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Tipps für die Gesundheit

Wahre Gesundheit und wahres Glück liegen in uns. Diese Dinge werden wir niemals durch eine unvernünftige, materialistische Lebensweise erlangen und auch nicht durch irgendeinen Glauben. Wir müssen handeln und unser Leben „in Ordnung bringen“. Wir selbst sind die Ursache von Krankheit und Leid oder Gesundheit und Glück und allem was dazwischen liegt. Das ist die Essenz des Ayurveda, der Wissenschaft vom Leben.

Es folgen nun ein paar Tips, wie man das kostbarste Gut, die Gesundheit, erhalten und fördern kann. Glück, Lebensfreude, Gesundheit und Lebensumstände hängen letztendlich von der Reinheit des Bewusstseins der Individuen ab.